Le Thym, l'incontournable !

Publié le 3 avril 2026 à 09:07

En France, on peut en trouver assez facilement dans la nature, dans nos jardins, sur les étales des marchés et dans nos supermarchés. Ce serait bien dommage de ne pas en profiter.

 

En effet, il possède de nombreuses propriétés médicinales. En plus de faciliter la digestion, c’est un antibiotique, désinfectant et antidouleur naturel et je l’ai testé pour vous :

 

En 2017, n’arrivant pas à venir à bout d’infections urinaires récidivantes avec les traitements prescrits par mon médecin et après de nombreuses recherches, j’ai commencé à l’utiliser en sachet à infuser que l’on trouve facilement dans le commerce. J’ai bu 4 infusions de Thym par jour pendant une durée de 5 jours et j’ai été débarrassée de mon infection urinaire. Depuis, dès que je commence à sentir une gène urinaire, je bois deux à trois infusions de Thym par jour pendant 5 jours. J’ai allégé la dose journalière car je m’y prends dès les premières sensations de brûlures contrairement à la première utilisation qui se devait de guérir une infection urinaire qui était persistante.

 

Maintenant, que je suis formée en phytothérapie, je peux encore mieux jugée l’efficacité de cette plante car les doses que contiennent les sachets à infuser sont des doses alimentaires qui sont donc moindre que les doses conseillées en traitement et pourtant, elles ont fait leur effet.

 

Avec mon mari, nous utilisons aussi le Thym pour calmer la toux de la même manière que j’ai soigné l’infection urinaire, suivant l’intensité de la toux, 2 à 4 infusions de Thym par jour pendant 5 jours. Nous réutilisons le dernier sachet d’infusion utilisé dans la journée pour refaire une tasse d’infusion que nous ne buvons pas mais que nous laissons dans notre chambre afin d’éviter de tousser la nuit. Cela fonctionne très bien.

 

Une fois, j’ai marché sur une vis qui a transpercée ma chaussure, puis la peau de mon talon. J’ai contacté les urgences qui ont envoyé une ordonnance d’antibiotiques pour moi à la pharmacie la plus proche de chez moi mais ils ne l’ont pas reçu. Sachant que le Thym est un désinfectant et un antibiotique naturel, j’ai enveloppé un sachet de Thym, préalablement infusé, dans une compresse stérile que j’ai posé sous mon talon, dans ma chaussette. J’ai réitéré pendant 5 jours et je laissais à l’air libre la nuit. La plaie s’est bien refermée, sans infection et le fait d’avoir le talon sur la compresse faisant l’effet d’un petit coussin dans la chaussure, me permettait de ne pas être gênée par la douleur en marchant.

 

Plus tard, lorsque j’ai allaité mes enfants, il m’est arrivé d’avoir une mastite qui est une inflammation du sein. Encore une fois, je me suis servie de mes fameux sachets de Thym du commerce, que j’ai fait infuser, enroulé dans une compresse et posé sur le dessus du sein pendant environ 30 minutes, 3 fois par jour pendant 5 jours. Les symptômes disparaissaient en 2-3 jours mais continuer l’application jusqu’à 5 jours permet de s’assurer d’être complètement débarrassée de l’inflammation.

 

En décembre 2024, mon mari s’est retrouvé avec une rage de dents suite à l’infection d’une de ses molaires. Il a contacté les urgences, qui, n’ayant pas de service d’urgence dentaire, lui ont prescrit un antibiotique à distance. Comme il était tard, que la pharmacie était fermée et qu’il avait mal à se taper la tête dans les murs, je lui ai préparé une infusion de Thym qu’il a bu. Il a, ensuite, posé le sachet d’infusion, enroulé dans une compresse stérile sur sa molaire infectée pendant une vingtaine de minutes. Il a été grandement soulagé, puisque lui qui ne voulait pas manger au départ à cause de la douleur, a fini par se mettre en appétit et dîner avec nous.

 

Enfin, une nuit, l’un de mes enfants s’est réveillé en hurlant, se plaignant d’une forte douleur à l’oreille. J’ai cherché l’antidouleur médicamenteux dans mes placards mais celui qui me restait était malheureusement périmé. Ni une, ni deux, j’ai fait infuser un autre sachet de Thym. J’ai récupéré le sachet que j’ai enveloppé dans une compresse et je lui ai posé sur l’oreille qui lui faisait mal. Je lui ai maintenue appuyée sur l’oreille pendant une vingtaine de minutes. La douleur s’est dissipée. Il a cessé de pleurer. J’ai trouvé un pansement pour lui coller la compresse afin qu’il la garde toute la nuit à l’oreille. Il s’est rendormi rapidement et il n’avait plus mal au réveil mais toujours pour garantir la guérison totale, j’ai réitéré l’opération pendant plusieurs jours.

 

Pour conclure, si je peux vous conseiller une plante accessible à toujours avoir chez soi, ce serait bien sûr le Thym. Attention toutefois, le Thym étant tonique, si vous souffrez d’hypertension, utiliser le avec parcimonie au même titre que le café et le thé.

 

NB : Mes conseils sont donnés à des fins informatives et ne se substituent en aucun cas à l'avis d'un médecin.

 

Sources

LE PETIT LAROUSSE DES PLANTES MEDICINALES

LE PETIT LAROUSSE DE L’HERBORISTERIE